自分の花を咲かせよう

『しあわせ』や『ゆたかさ』はいつでもどこでも私たちのそばにあります。

しかし、いつの間にか忘れ去られ感じる暇もなく、慌ただしく毎日が過ぎてゆく。

いつの間にか感じ方さえも忘れて、、、。

こどもの頃、あんなにカラフルだった毎日が大人になるにつれてどんどん色あせてゆく。

『しあわせ』や『ゆたかさ』はいつでもどこでも私たちの中にあります。

​その氣付きの方法こそが『メソード・ハピネス』です。

メソード・ハピネスは言わば「しあわせへのパスポート」なのです。

「しあわせ」とはなんでしょうか。

一人ひとり顔や性格が違うように、何をもって「しあわせ」と言うのか一人ひとりまた異なります。

しかし普遍なものとして共通しているのは「しあわせは、感じるものであり考えるものではない」

ということです。

にんげんの『こころ』と『からだ』は繋がっていて、感情や氣分を「考え方・捉え方」によって変化させるのが『心理学』ならば、『メソード・ハピネス』は「からだの動きや五感の感覚」によって「こころ」に変化をもたらすものです。

にんげんの持つ五感への意識や集中力を活用し、

過去にこだわらず、未来を憂えず「今ここ」思考からフリーになること。

シンプルで簡単なからだの動きにより　"どなたにもできる”　温故知新スタイルのムーブメントです。

主催の仲　正樹、武部　奨は

ニューヨーク・ザ・アクターズ・スタジオ正会員「ゼン・ヒラノ」氏の元で長年修行を重ね、

2017年6月4日に正式な認定証を授かりました。

「メソード・ハピネス」は俳優のための能力開発トレーニングを元に構成されており、

ロシア出身の俳優「マイケル・チェーホフ」のメソードからヒントを得ています。

私たちの持つ経験・知識・体験が

皆様の人生のお役に立てればこれ以上の喜びはありません。広くみなさまにお伝えできればと思っております。

学校教育や会社での研修、メンバーの心身調整など、目的や人数に応じてセミナーやワークショップ、個人セッション等も全国各地にて行えますのでどうぞお氣軽にお問い合わせくださいませ。

みなさまとお会いできるのをこころより楽しみにしております。